8 Receitas Rápidas com Frango para Deixar Seu Almoço Mais Prático

Receitas rápidas com frango são a solução ideal para quem busca praticidade e sabor nas refeições do dia a dia. Neste artigo, vamos explorar 8 receitas que transformam o frango em pratos deliciosos e rápidos de preparar.

1. Frango ao Molho de Mostarda

Esta receita é perfeita para um almoço rápido e saboroso. O molho de mostarda traz um toque especial que agrada a todos.

Ingredientes

• 500g de peito de frango cortado em cubos
• 2 colheres de sopa de mostarda
• 1 colher de sopa de azeite de oliva
• Sal e pimenta a gosto
• 1/2 cebola picada
• 1 dente de alho picado

Modo de Preparo

1. Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourarem.
2. Adicione o frango e cozinhe até ficar dourado.
3. Misture a mostarda, sal e pimenta, e cozinhe por mais 5 minutos.

Tempo de Cozimento

15 minutos

Tempo de Preparo

5 minutos

Tempo Total

20 minutos

Rendimento

4 porções

2. Frango Grelhado com Limão

Simples e refrescante, esta receita de frango grelhado é ideal para dias quentes.

Ingredientes

• 600g de filé de frango
• Suco de 2 limões
• Sal e pimenta a gosto
• 1 colher de sopa de azeite de oliva

Modo de Preparo

1. Tempere o frango com suco de limão, sal e pimenta por 10 minutos.
2. Aqueça uma grelha com azeite e coloque o frango.
3. Cozinhe por 7 minutos de cada lado ou até dourar.

Tempo de Cozimento

14 minutos

Tempo de Preparo

10 minutos

Tempo Total

24 minutos

Rendimento

4 porções

3. Strogonoff de Frango Rápido

O strogonoff é um clássico que pode ser feito rapidamente com frango.

Ingredientes

• 500g de peito de frango em tiras
• 1 cebola picada
• 200g de creme de leite
• 2 colheres de sopa de ketchup
• Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

1. Refogue a cebola até ficar transparente.
2. Adicione o frango e cozinhe até dourar.
3. Incorpore o ketchup e o creme de leite e misture bem.

Tempo de Cozimento

10 minutos

Tempo de Preparo

5 minutos

Tempo Total

15 minutos

Rendimento

4 porções

4. Frango com Legumes no Forno

Este prato é saudável e muito fácil de fazer.

Ingredientes

• 500g de peito de frango
• 1 abobrinha cortada em rodelas
• 1 cenoura em tiras
• 2 colheres de sopa de azeite de oliva
• Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

1. Preaqueça o forno a 200°C.
2. Em uma assadeira, misture todos os ingredientes.
3. Asse por 30 minutos ou até o frango estar completamente cozido.

Tempo de Cozimento

30 minutos

Tempo de Preparo

10 minutos

Tempo Total

40 minutos

Rendimento

4 porções

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